Martes, 26 de noviembre de 2024

Orangetheory Fitness, un entrenamiento a la medida

  • La organización prepara una nueva apertura al sur de la ciudad de México
  • Orangetheory Fitness cuenta con mil Studios tres mil socios

Por Carlos Triujeque Mora

Si eres de los que busca retos físicos constantes y que al mismo tiempo te permita ser constante y no desistir a la mitad del camino, Orangetheory Fitness es una opción a considerar.

Mediante programas basados en ciencia, Orangetheory Fitness ofrece rutinas de activación física que toman como referencia el sistema de ritmo cardíaco, realizando trabajo funcional [los movimientos naturales del cuerpo]. Cuenta con la aprobación de su creadora: Ellen Latham. Además está bajo la supervisión médica para evitar cualquier contratiempo.

«No he visto ningún otro programa basado en ciencia y que sea efectivo para la gente», declaró en entrevista para En la zona técnica®, Marvin Santiago [Vicepresidente de Orangetheory Fitness CDMX].

¿Cuál es la diferencia entre la metodología de Orangetheory Fitness con otras rutinas de ejercicio como Insanity o CrossFit?

OrangeTheory ofrece trabajo personalizado para lograr un cumplimiento de metas a corto, mediano y largo plazo, a diferencia del Insanity los cuales son programas que están concebidos para realizarse en un período entre 60 y 90 días y después no hay una continuidad, sino que se vuelve una repetición para intentar mantenerse en un estado óptimo.

El directivo recalcó que «no hay nada más honesto que el ritmo cardíaco» y con base en esta ideología trabajan en metas a largo plazo por medio de zonas de entrenamiento, las cuales llevan al practicante de menor a mayor esfuerzo, siempre asegurándose que sea de manera segura en cuanto a resistencia física se refiere, ya sea en sus instalaciones o desde casa.

La innovación en medio de la pandemia

A raíz de los seis meses que estuvo cerrada la organización, lograron desarrollar un concepto de outdoor [terrazas], el cual permite a los asistentes evitar riesgos en la reanudación de actividades físicas en espacios comunales.

Actualmente la cadena cuenta con mil Studios abiertos, los cuales siguen las siguientes medidas de seguridad:

        • Se realizó una reducción al 30 por ciento de la capacidad
        • Cumple con la sana distancia
        • Protocolo de desinfección, antes, durante y después de cada clase
        • Cuenta con sistema de desinfección de nanopartículas para purificar el ambiente

«Hemos tomado todas las medidas señaladas por las autoridades, además de contar con las normas de Orangetheory Fitness internacionales que siguen los protocolos de la OMS», adicionó el directivo.

En la ciudad de México/Área Metropolitana, el Studio de Interlomas [ubicado en Huixquilucan de Degollado, Méx.] es el único que se encuentra abierto por lo que desarrollaron los At home workouts, ofreciendo la posibilidad de ejercitarse desde la comodidad y seguridad que brinda estar en el hogar. De momento, cuentan con rutinas disponibles en el idioma inglés en su canal de YouTube. Para México, Orangetheory Fitness ofrecerá la plataforma en español dentro de 30 días ya que el proyecto se encuentra en la fase de la traducción.

¿Cómo formar parte de la comunidad?

La membresía tiene un costo de $2,900MXN al mes, sin embargo no es mediante un contrato fijo, el usuario puede pagar mes con mes. Aunque también existe la suscripción semestral o anual e incluye el acceso a su Studio en Interlomas y a la plataforma de At home workouts cuando esté disponible para México.

La novedad

Orangetheory Fitness contará con nuevas instalaciones en el Pedregal [al sur de la ciudad de México], ya que la construcción del complejo estaba en desarrollo cuando la pandemia frenó cualquier tipo de actividad. La novedad es que este nuevo Studio contará con todo el equipo en la modalidad outdoor.

Un claro ejemplo de cómo las instituciones se mantienen – obligadamente – a la vanguardia para ofrecer un servicio de calidad a su comunidad.

Para escuchar la entrevista completa con Marvin Santiago [Vicepresidente de Orangetheory Fitness CDMX], da clic aquí.

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