Hoy en día, las mujeres están en constante movimiento; nuestras actividades comienzan desde muy temprano. Ir al trabajo, de compras e incluso hacer ejercicio son solo algunas de las que realizan a diario. Durante estos días en los que debemos permanecer en casa, es importante hacer algunos ajustes en la rutina. Una manera de mantenerse...Read More
La pandemia por COVID-19 nos obligó a detener las actividades deportivas en el mundo, sin embargo no quiere decir que no sigamos en contacto con ellas. Diariamente te presentaremos retos en esta #CuarentenaDeportiva. Utiliza la etiqueta para participar en los mismos. ¿Quién es la figura que solo jugó en un equipo? View this post...Read More
La actividad física se ha vuelto una de las prioridades de la sociedad hoy en día, estar en forma nos hace sentir bien, sin embargo va más allá de correr por correr y entrenar por entrenar. Practicar algún deporte o disciplina, implica más que solo ejercitarse, cada día nos exigimos más, romper marcas y tiempos...Read More
